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- 討論區最新討論：冬季咽喉腫痛是上火 降火喝什麼茶好
- 1 2 3 下一頁 冬季喝水少，天氣干燥，加上大家都愛吃火鍋等熱食，就容易口干舌燥，咽喉腫痛，這就是上火的征兆之一。上火本身分“虛火”和“實火”，“實火”指的是人身體內的“陽”過多而導致了不平衡；“虛火”則
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- 討論區最新討論：保暖有妙招 讓冬天不再寒冷
- 1 2 3 4 5 下一頁 妙招一︰心理保暖 天氣的變化不僅影響著我們的生理健康，對我們的心理和情緒都有重要的影響。當陽光燦爛的時候，我們的心情經常是舒暢、快樂、愜意的，生活質量和工作效益也很容易提高，反
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- 討論區最新討論：冬季最常見的6個保健誤區
- 冬天寒冷，你是不是會選擇用熱水洗臉、貼身穿著保暖內衣、戴口罩、手腳冷凍直接烤火？這可都是不科學的保健做法哦！下面將為您介紹冬季養生保健常見的6個誤區。 熱水洗臉︰ 天冷了，用熱水洗洗臉感覺很舒服，可用
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- 討論區最新討論：落枕以後怎麼辦 如何挑選好枕頭
- 1 2 下一頁 很多人都有類似的體驗，早上起來突然就發現感到項背部明顯酸痛，頸部活動受限，一天的生活都會受到影響。 落枕病因主要有兩個方面︰一是肌肉扭傷，二是感受風寒。 落枕的臨床表現為晨起突感頸後部，
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- 討論區最新討論：冬天干燥容易引發咽喉問題 喉嚨干澀疼痛怎麼辦
- 1 2 3 下一頁 絕大部分人的喉嚨痛都是感冒或扁桃腺炎等小毛病。但是如果您的喉嚨痛特別厲害，嚴重到發燒而且吞咽有困難，或者時間特別久，持續超過兩三個星期以上，那狀況往往不會只是單純感冒或是扁桃腺發炎而已
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- 討論區最新討論：營養師提醒︰年貨買堅果 不可大量吃
- 馬上就要進入春節了，不少人開始采購年貨，而零食中的堅果，也是必不可少的年貨。梳理下市場上的堅果品種，大概能數出十幾種，日前，營養師陳杰，就為大家做了一個堅果排行榜，給每個相對應的人群合理的建議。
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- 討論區最新討論：多吃西紅柿幫助排鉛
- 由于工業廢氣、汽車尾氣中含有大量的鉛元素，空氣中或者土壤中的鉛元素會通過灰塵以及直接接觸附著在孩子的手上，勤洗手可以盡量減少鉛元素的危害。 要遠離含鉛量較高的食物，例如爆米花、薯條、松花蛋
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- 討論區最新討論：霧天防病多喝牛奶吃青菜豆腐
- 大霧陰霾天氣里中醫專家提醒大家，一定要注意預防，那麼對于這樣的大霧天氣應該如何養生保健呢？養生保健吃些什麼呢？ 近幾日，大霧天氣彌漫，能見度低，不僅對交通造成影響，更對人們的身體健康造成影
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- 討論區最新討論：加快新陳代謝 晨起10件事永葆20歲身材
- 1 2 3 4 5 下一頁 一日之計在于晨，早上起來的時間非常重要，加快新陳代謝，保持年輕態，都在你的一念之間，一起來做好這10件事吧，可以讓你永遠20歲哦！ 1、清晨醒來時多吃食物 這是更快
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- 討論區最新討論：春節長假應酬多容易消化不良怎麼辦
- 春節馬上就要到了，家家戶戶都要做好多好吃的，春節長假里，釵h朋友都抱怨，七天都花在吃上了，精神雖然得到了放松，但是腸胃可是一刻也放松不了，海鮮，肉類吃多了，還容易消化不良，春節消化不良怎麼辦呢？ 消化
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- 討論區最新討論：春天來臨如何給孩子增減衣服不感冒
- 春天萬物復甦、氣溫的變化以及人精神的變化都要求家長要注意春天寶寶護理，只有做好春天寶寶護理工作，才會使寶寶在春天到來時，快快樂樂、健健康康的成長。 春天孩兒面，一天變三變。對于忽冷忽熱、乍暖還寒的早春
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- 討論區最新討論：花生7類人吃了變毒藥
- 導語︰花生是我們常吃的食物，那麼吃花生要注意哪些呢？花生每個人都可以吃的嗎？下面就來了解一下不宜吃花生的七類人。 中醫認為，花生性平，味甘，入脾、肺經。具有潤肺化痰、醒脾和胃、滋養調氣、清咽止
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